こんにちは！コンテンツライターのKyokoです♪
少し前にインスタで「どんな記事を読みたい？」
というアンケートを取ったんですが、その際に気になった質問
「どんな生活を送っていますか？」
「日本と大きく違うところはなんですか？」
今回はオーストラリアでのライフスタイルを紹介しながら日本と比較してみようかなと思います☺︎
東京生まれ東京育ちの私ですが、１ヶ月のオーストラリア留学を経てすっかり現地のライフスタイルに魅了されてしまいましたが、その１番の理由が「生活の充実度」です。
分かりやすく私が現在住んでいるバイロンベイでの１日の過ごし方と合わせて比較したいと思います。
オーストラリアでの1日の過ごし方
〜仕事がある日編〜
7:00AM：起床
8:00AM ：ファーマーズマーケットへ買い出し (家の掃除や洗濯、洗い物などを済ませる)
9:30AM：近所のビーチへお散歩 / コーヒーをゲットしに近所のカフェへ
10:00AM：車で仕事へ向かう
10:30AM ：仕事スタート
3:30PM：仕事終了
4:30PM：仕事終わりはビーチかサーフィンまたはピラティスクラスへ
7:00PM：夜ご飯
8:00PM：シャワーを浴びたり、iPhoneを見たり自分の時間
10:30PM：就寝
わたしが現在住んでいるバイロンベイは海辺の田舎街なのもあり、このようなスローライフを送っていますが、シドニーやメルボルンのようにシティーライフだと違ってくるかと思います。ですが、オーストラリアの特徴としてどこへ行っても「朝が早い」のは共通しています。
なので、日本に比べると「朝の過ごし方」「仕事のスタートが早く、終わるのが早い」という事が１日の過ごし方の違いかつ充実度の違いかなと思います！
オーストラリアはとにかく朝が早い
現地に住むローカルの人たちのライフスタイルはとってもヘルシー。ジムやヨガ&ピラティススタジオも朝早くからオープンしているので、仕事前に行く人も多く、むしろ夕方のクラスよりも早朝クラスの方が人気で予約が取りにくいなんて事が日常。仕事前にサーフィンしに海へ行く人で駐車場が混雑していたり、カフェは朝５時からオープンしてるほど!朝が早いだけではなく、カフェはもちろんレストランやバーが閉まる時間も早い。日本ですと２４時間オープンしているレストランやチェーン店が多くありますが、オーストラリアにはほとんどありません。バーやクラブでさえ２時には閉まってしまいます。
働き方の違い
オーストラリアに住む人たちは、休みをしっかりと取る！
最近あった祝日といえばクリスマスと年末年始。日本とは違いオーストラリアはクリスマスは基本的にみんな休みます。日本だとお正月休みですが、こちらはクリスマスから年末年始まで約１週間ほど休むので、年末年始どこも開いてない、、なんて事も。クリスマスや年末年始は家で家族と過ごすのがこちらのカルチャー。土日や祝日は時給が上がるので、それを考慮したお店も多いはず（人件費が高くつくので、それだったらお店を閉めて従業員もみんな家族や友人たちと時間を過ごしてハッピー！）
もちろんそんな中、営業させてるお店もあります。サーチャージという名の「祝日のサービス料金」付きで！笑
法律で決まりはなく、各ビジネスによって異なりますが、だいたい１０〜１５％の追加料金がを合計額に加算されます。
また、日本のホスピタリティーで働く人からしたらクリスマスやお正月シーズンは稼ぎ時、または年間で1番忙しい時期かもしれませんが、お給料は特に変わらない、、ですよね？ですが、オーストラリアの祝日はお給料が2倍になるので、例え仕事だとしてもお給料が貰えるのはモチベーションが上がります。しかし注目は、お給料が倍になったとしても休みを取りたいと思うオーストラリア人の方が多いということ！オーストラリア人はお金より時間を大切にします。
働き方（仕事とプライベートをしっかり分ける）に関しての観念が日本人と大きく違うんだなという印象があります。
車社会なので満員電車がなくストレスフリー
そしてもう１つ、わたしが日本(東京)とオーストラリアとで大きく違う点といえば電車通勤ではなく車通勤ということ！ワーホリや留学生の中には、自転車通勤やバスもしくは歩いて仕事へ向かっている人も多いはず。日本での１番のストレスと言っても過言ではなかった満員電車。満員じゃなかったとしても、電車時刻を気にしたり何かとストレスを感じている人も多いのでは？車社会のデメリットは渋滞ですが、バイロンは田舎なのでストレスになるほどはありません。(シーズンによっては凄い渋滞する)渋滞があったとしても、日本の満員電車のストレスには比べものになりません。笑
生活の一部に運動が入ってる
先ほどもお伝えしましたが、早朝からやっているジムやヨガスタジオが多く、仕事前に運動をしたり、街中をウォーキングやランニングしてる人をよく見かけます。そんな姿を見て素敵だな〜とわたしも「何かライフスタイルの中に運動を入れたい！」と思ったので去年からピラティスに通い始めました。仕事前、仕事後、好きな時間や空いた時
間にサクッと行ける距離にスタジオがあるので面倒なく通えるのがとても嬉しです。オーストラリアはこのように運動を簡単に生活の一部に入れられる環境が整っています。だから朝のカフェはスポーツ/ヨガウェアを着た人たちで賑わっています。日本だと２４時間営業のジムなどは多くありますが、夜中にジムに行く生活よりも朝や仕事終わりにサクッと行ける環境がヘルシーですよね。
東京に住んでいた頃は、朝早い生活は苦手だと思い込んでいましたが、環境が変わると自分の生活も変わるもの。朝早い生活の方が充実感があり、それが幸福度にも繋がることにオーストラリアでの生活を経て気づきました。どんな環境に身を置くかはとっても重要。日本でのライフスタイルに満足している方は良いですが、何だか心地よくないな〜、自分に
合ったライフスタイルを見つけたいな〜、今の生活には充実感がないな〜、などと思っている方はぜひ自分に合ったライフスタイルや生き方を見つけてみて下さい☺︎
ちなみに、まとめるとオーストラリアは日本に比べて朝が早いので、朝の過ごし方の違いが1日の充実度に繋がります！
以上、今回はわたしのオーストラリアでの1日の過ごし方と合わせて、日本とのライフスタイルの違い・１日の充実感の違いについて比較をしてみました。
場所によってライフスタイルは異なるので、自分に合った心地良い生活を見つけて充実度と幸福度溢れる日常をぜひ見つけて下さい。オーストラリアのライフスタイルが少しでも気になった人はぜひワーホリや留学に挑戦してみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
